IMPORTANTE
- 100% de agudeza visual o unos ojos sanos no es suficiente para tener una BUENA VISIÓN EFICAZ.
- Neurológicamente, en los 6 primeros años de vida, la visión tiene más plasticidad para aprender y ser estimulada.
- Un diagnóstico precoz de un problema visual evita problemas mayores.
- El 15-30% de los problemas de aprendizaje se deben a un problema visual no diagnosticado.
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sábado, 5 de septiembre de 2020

Prevención visual frente a la situación del COVID-19


La pandemia del COVID-19 nos ha desestructurado a todos y nos ha provocado nuevas formas de vivir, estudiar y trabajar.

Visualmente, los nuevos hábitos frente al ordenador  y el mayor tiempo de uso frente a las pantallas, no solo para el estudio sino también para el entretenimiento, ha provocado:

  1. Muchos más Síndromes Visuales Informáticos
  2. Muchas más miopías progresivas
  3. Muchos más estrabismos descompensados
  4. Y más problemas de aprendizaje difíciles de detectar.

En una situación escolar normal, los niños que no veían bien la pizarra, que se distraían en clase, que les costaba la lectura, que escribían mal, que realizaban posturas "raras" en la mesa, que eran más "torpes" en gimnasia o deportes, etc., eran detectados por sus profesores. Quiénes más tiempo pasaban con ellos observando cómo estudiaban, leían, escribían, copiaban, atendían, jugaban, etc. Ellos lo detectaban y ellos informaban de esta situación para tomar las medidas oportunas y orientaban a las familias. 

¿Pero ahora quién lo va hacer? Ahora ellos van a centrar gran parte de su atención en el aula en enseñar y en que los niños cumplan las medidas de seguridad frente al COVID.19. Seguro que muchas dificultades se les pasa por alto y NORMAL!!. Bastante van  a tener este curso. Y los papás no pueden comparar tan bien como ellos, los papás no tienen esta formación. Los papas no pueden estar todo el tiempo con ellos, también tienen que realizar sus propios trabajos.

En suma, muchos problemas visuales se puede escapar. Hay veces que los problemas visuales dan señales como dolor de cabeza, ojos rojos, cansancio visual, frotarse los ojos, falta de concentración. mala visión de lejos y/o de cerca, dificultad en la lectura y/o en la escritura, tanto en niños como en mayores... Pero hay veces que no dan señales. El problema visual se va creando y el cerebro lo va intentando compensar como puede a costa de más esfuerzo y tiempo en cada tarea. Y cuando provoca las señales ya es más complicado de tratar.

Por eso, es súper importante, que SE REVISEN LOS OJOS POR LO MENOS UNA VEZ AL AÑO, tanto niños como adultos, tanto si hay síntomas como si no.

En esta situación, tras haber pasado un confinamiento de mucho tiempo, en unas situaciones visuales no muy favorables, y dado que no sabemos cómo va a ser el próximo curso escolar/académico, cuántas veces volveremos a estar de cuarentena en casa y durante cuánto tiempo,... HAY QUE TOMAR MEDIDAS PREVENTIVAS VISUALES.: antes de comenzar las clases debemos conocer cómo está la visión de nuestros pequeños, para evitar dificultades añadidas al aprendizaje tanto en las clases presenciales como online.

Esto es importante en los adolescentes y adultos, pero sobre todo en los más pequeños de la casa. Entre 5 y 8 años, la visión se está aún desarrollando, y el confinamiento, las clases online y no salir a jugar a la calle con normalidad, impiden que ciertas habilidades visuales maduren correctamente. Puede hacer que eso le afecte al funcionamiento de su visión en un futuro y afectar al desarrollo de otras áreas.

Con las primeras evaluaciones visuales optométricas rutinarias que deben hacerse a estas edades (de edad preescolar y escolar), se busca la identificación de problemas visuales que pueden interferir en el aprendizaje:

  1. No solo de graduaciones no detectadas ni corregidas (miopías, hipermetropías y astigmatismos) que debemos saber si hay que prescribir o no para ver bien.
  2. Si no también ambliopías u ojo vago que se nos han pasado por alto en edades anteriores.
  3. Estrabismos que pueden descompensarse tras muchas horas de tareas cercanas y sobre todo con pantallas.
  4. Excesos de acomodación o de convergencia por la cantidad de horas que se pasan haciendo tareas cercanas y que el estrés visual que provocan, acaban afectando al rendimiento. Además, en este curso harán menos horas de actividades al aire libre en el colegio para mantener los "grupos estables de convivencia" y así minimizar el riesgo de contacto (reducción de tiempo de recreo, más tiempo en el aula, comedor en el aula,...). Y también menos tiempo de juego a la salida del colegio.
  5. Insuficiencias de convergencia o de acomodación, que les impide realizar cómodamente una tarea cercana y manifiestan inatención o resistencia a leer, escribir, hacer los deberes o las tareas cercanas en general que requieren concentración. 
  6. Inmadurez en los movimientos oculares que interfieren en la lectura.
  7. Etc.
Muchos problemas visuales desconocidos para muchos, además de los conocidos como la miopía o hipermetropúa, que pueden interferir enormemente en el desarrollo visual, el aprendizaje y el rendimiento.

Desde CONSCIENCIA VISUAL os animamos a aseguraros de que vuestros hijos pasan toda esta situación de la mejor manera posible a nivel visual. Nosotros podemos ayudarles. 

Quizás este otro post informativo de mi otro blog, que escribí al principio del confinamiento, os sea de interés: NORMAS DE HIGIENE VISUAL Y COVID-19.

martes, 13 de febrero de 2018

CAMPAÑA MESES FEBRERO Y MARZO: MIOPÍA EN LA ESCUELA


Estos meses de Febrero y Marzo aunque centro la CAMPAÑA en los niños, realmente va dirigida a TODOS LOS MIOPES EN GENERAL 😊

Estos meses le doy más importancia a la miopía en niños porque a menudo tardan en detectarse o no siempre se tratan de la manera acertada.

QUIEN PIDA CITA ESTOS MESES DE FEBRERO Y MARZO CON ESTE PROBLEMA YA SEA PARA PRIMERA EVALUACIÓN COMO DETECCIÓN, O PARA UNA REVISIÓN, TENDRÁ UN 20% DE DESCUENTO EN LA MISMA. Es válido tanto para niños como para adultos. 

Pensad que al miope le cuesta ver de lejos (más cuánta más miopía tiene), pero la distancia próxima es su “zona de confort”. Por tanto, un niño con una miopía incipiente o pequeña no suele dar señales de un niño con problemas de atención o mal rendimiento escolar, sino que se suele concentrar bien en sus tareas cercanas y estudios. 

A menos que la miopía le impida ver lo que escribe el profesor y le impida atender a una explicación porque no la vea, no va a dar señales de problemas.

Esto suele ser cada vez más evidente según el niño va aumentando curso y va teniendo cada vez más demanda escolar, más tiempo de estudio y más tiempo haciendo tareas cercanas. La miopía va subiendo si no se detecta pronto y si permanecen sus malas condiciones visuales de trabajo (distancia próxima, sin descansos, mala iluminación,…).

MUCHAS VECES CORREGIR ESA MIOPÍA CON GAFAS NO ES LA SOLUCIÓN. Hay que hacer un estudio completo de cómo está funcionando su visión para ver qué está fallando y trabajar sobre la causa. A veces se soluciona el problema con gafas de miopía, otras veces con gafas para cerca (con una adición para relajar la acomodación causante de la miopía) y otras con terapia visual.

Es importante hacer un correcto diagnóstico y un correcto tratamiento.

Más información en la información de nuestra websobre la campaña

martes, 21 de noviembre de 2017

CAMPAÑA MESES DICIEMBRE Y ENERO "LA VISIÓN EN LA ESCUELA"



CAMPAÑA dedicada a los niños y al esfuerzo visual que hacen a diario en el cole. Detección de señales que nos mandan cuando tienen dificultades y cómo podemos ayudarles. La visión influye enormemente en el aprendizaje y este mes con la campaña ofrecemos UNA CHARLA INFORMATIVA GRATUITA en nuestro centro el sábado 2 de Diciembre

SÁBADO 2 DE DICIEMBRE
CHARLA GRATUITA HORA Y MEDIA APROXIMADAMENTE
A las 11H 
En nuestro Centro de Optometría y Terapia Visual CONSCIENCIA VISUAL 

¡LAS PLAZAS SON LIMITADAS!

¡Apúntate ya! 😊

TEMAS QUE EXPLICARÉ 


  • Diferencia entre “buena vista” y “BUENA VISIÓN” 
  • Diferencia entre lo que evalúa un oftalmólogo y lo que evaluamos los optometristas 
  • ¿Por qué cuando un oftalmólogo revisa a un niño y le dice que todo está bien pero sigue teniendo dificultades en el cole? 
  • Habilidades visuales implicadas en el aprendizaje 
  • Señales o síntomas cuando estas habilidades funcionan mal 
  • No sólo es importante ver bien si no procesar bien la información visual 
  • Tipo de evaluación optométrica que hacemos a los niños 
  • Cómo afecta la visión a un problema de lectura – El logopeda no es la solución 
  • Cómo afecta la visión a un problema de escritura 
  • Qué es y cómo afecta la lateralidad cruzada o no definida al aprendizaje Implicación de los reflejos primitivos en el desarrollo posterior y en el aprendizaje 
  • Falsos TDA y TDAH debido a problemas visuales o de desarrollo. 
  • Posibles tratamientos En qué consiste la terapia visual comportamental 

QUIEN ACUDA A ESTA CHARLA TIENE UN 20% DE DESCUENTO EN LA EVALUACIÓN VISUAL QUE SE LE HAGA A SU HIJ@.

viernes, 20 de octubre de 2017

CAMPAÑA MES NOVIEMBRE "ESTRABISMO Y AMBLIOPÍA (OJO VAGO)"


Este mes la CAMPAÑA va dedicada a los niños y adultos que tienen OJO VAGO (AMBLIOPÍA) o que tienen ESTRABISMO. 

Como hay mucha falta de información en estos temas, este mes con la campaña ofrecemos UNA CHARLA INFORMATIVA GRATUITA en nuestro centro.

A quién acuda si desea luego hacerle una evaluación a su hijo o a sí mismo, tendréis un descuento del 10% en la evaluación.

Tenéis toda la información en nuestra web sobre lo que es el estrabismo y el ojo vago, los tratamientos recomendables en ambos casos, los objetivos que consigue la terapia, etc. Y con información de la charla y enlaces interesantes.

Fecha: SÁBADO 28 DE OCTUBRE
Hora: De 11 a 12.30H aproximadamente
Lugar: Centro de Optometría y Terapia Visual Consciencia Visual 

TEMAS QUE EXPLICARÉ QUE NO EXPLICAN NUNCA LOS OFTALMÓLOGOS:
  • Qué es el ojo vago o ambliopía 
  • Qué es el estrabismo 
  • Habilidades visuales implicadas 
  • Tipo de evaluación que hacemos a los niños con estrabismo y/o ambliopía.
  • Posibles tratamientos 
  • En qué consiste la terapia visual 
  • Mejoras que logra el parche vs. mejoras que consigue la terapia visual 
  • ¿Existe edad límite para conseguir mejorarlo?


QUIEN ACUDA A ESTA CHARLA TIENE UN 10% DE DESCUENTO EN LA EVALUACIÓN VISUAL QUE SE LE HAGA A SU HIJ@ o a sí mismo.

jueves, 14 de septiembre de 2017

TALLER INFANTIL “APRENDER JUGANDO” - Octubre 2017

La mañana del sábado 7 DE OCTUBRE realizamos de nuevo un TALLER INFANTIL en Consciencia Visual para cualquier niño que quiera pasárselo muy bien. ¡Un taller diferente a los conocidos!

Integración sensorial a través del deporte y el juego. 

 

En esta otra entrada tenéis información de cómo fue el taller que hiciemos en marzo de este año. 

Si estáis interesados en apuntar a algún niño podéis llamarnos o escribirnos un email. Los datos los tenéis en nuestra web.

lunes, 4 de septiembre de 2017

CAMPAÑA MES SEPTIEMBRE "VUELTA AL COLE"


Cuando llega Septiembre, tras las vacaciones, todos llegamos más relajados y descansados. A nuestra visión le pasa lo mismo.

 Casi todos hemos podido “resetear” y empezamos un nuevo “año escolar/laboral”. Retomamos el colegio, los estudios, nuestros trabajos y rutinas y retomamos el ritmo frenético del resto del año.

Por ello, ES EL MOMENTO PERFECTO PARA SABER SI NUESTRO SISTEMA VISUAL ESTA PREPARADO PARA SOMETERLO DE NUEVO A TANTO ESTRÉS VISUAL Y CONOCER LAS PAUTAS PARA SOBRELLEVAR EL NUEVO AÑO ESCOLAR/LABORAL CORRECTAMENTE.

POR ESO ESTE MES OFRECEMOS DESCUENTO A TODO AQUEL QUE SE HAGA UNA REVISIÓN VISUAL.

LA IMPORTANCIA EN EL CASO PARTICULAR DEL NIÑO 

La visión junto con la audición son las 2 principales entradas de información a través de las cuales un niño aprende. 

Si la visión funciona y rinde bien, ayudará a que el niño rinda bien en cualquier actividad que desee realizar. Ya sea leer, escribir, copiar, dibujar, estudiar, jugar con sus amigos al balón, practicar un deporte, patinar, montar en bici,… De esta manera, el aprendizaje será más fácil y eficiente.

Desde que nace hasta los 14 años es muy importante detectar y tratar cualquier alteración visual, ya que por un lado, en el sistema visual se están produciendo constantes cambios anatómicos y fisiológicos, y por otro lado, se van produciendo adaptaciones según el entorno que le rodea, la tarea cercana que hace y el modo cómo la hace. Si todo el proceso visual no se lleva a cabo correctamente, le supondrá un esfuerzo extra y más tiempo de trabajo en comparación a sus compañeros.

Si queréis saber en qué le puede afectar esto y cuáles son los momentos críticos para evaluar a un niño conforme a su desarrollo visual y la demanda escolar, podéis verlo en nuestra web de Consciencia Visual.

lunes, 21 de agosto de 2017

Mejorar en deportes y juegos - Mejorar la coordinacion gruesa

Hay niños que pueden ir muy bien en el colegio y que incluso, puede que el oftalmólogo o en las revisiones con el pediatra le han dicho que todo está bien y sin embargo, LA GIMNASIA O LOS DEPORTES SON SU ASIGNATURA PENDIENTE :(

En la actualidad para tener un buen desarrollo emocional, lo que llaman INTELIGENCIA EMOCIONAL, precisa unas buenas relaciones sociales. Y para tener unas buenas relaciones sociales a veces un gran requisito es saber jugar a la pelota en el parque, montar en bici o en patinete o realizar algún deporte grupal.

¿Pero qué pasa si vuestro hijo/a no tiene esas destrezas?

Hay niños que son buenos en unas cosas y otros en otras, es cierto, pero trabajando en todo se puede mejorar. INCLUSO EL QUE ES BUENO EN DEPORTES, PUEDE SER MEJOR CON ESTE ENTRENAMIENTO.

Así, si a él/ella le gustaría ser bueno/a en juegos y deportes o vosotros los padres os gustaría darles la oportunidad de mejorar para ver si todo esto le gusta, nosotras podemos ayudarles a:

  • ser más coordinados, 
  • a tener mejor equilibrio, 
  • a tener mejor percepción del espacio que le rodea y poder situarse mejor en él, 
  • a calcular mejor distancias y tamaños, 
  • a tener una buena coordinación motora gruesa que se obtiene al tener una buena lateralización,
  • a coordinar mejor el ojo con la mano o con el pie, 
  • a recibir mejor la información visual en movimiento para responder más eficientemente
  • ...  


Todo esto, le ayudará a sentirse más integrado entre sus amigos y compañeros de clase y de juegos. 

Haciéndolo el "entrenamiento" de forma intensiva, vosotros los papás, no tenéis que hacer nada en casa y en consulta estimulará las habilidades que necesite para ello de forma amena y divertida.

Podréis ver las mejoras más rápido y se incorporará al colegio más ilusionado, mostrando todo lo que ha aprendido.

En la web de Consciencia Visual tenéis más información. Si estáis interesados, estaremos encantadas de ayudar a vuestro hijo/a.
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